Французький кіш із курячим філе, броколі та томатами
Кіш лорен із куркою та броколі - улюблена страва паризької аристократії. Використовуючи цей рецепт, спекти кіш зможе навіть кулінар-початківець. Такий пиріг чудово підійде як для сніданку, так і для вечері. Незважаючи на невеликий розмір, голодним точно ніхто не залишиться, адже французький кіш - дуже ситна страва. Подавати його можна і гарячим, і холодним.
Кіш лорен - це відкритий французький пиріг, основою якого служить пісочне тісто. Варіантів начинок кіша існує величезна кількість: куряче філе з грибами, лосось із сиром, домашній фарш із цибулею і томатами та багато-багато інших. Кіш - прекрасний спосіб дати волю фантазії і поекспериментувати в галузі кулінарії, але для початку варто все-таки приготувати пиріг за класичним рецептом, наведеним нижче.
Інгредієнти
- половина курячої грудки - приблизно 300 г;
- борошно - 300 г;
- вершкове масло - 150 г;
- яйця - 2 шт.;
- вершки 10-15% - 150 г;
- броколі - 100 г;
- свіжі томати - 100 г;
- рослинна (оливкова) олія для смаження;
- сіль.
Також знадобляться:
- глибока миска;
- жароміцна форма для запікання;
- довгий гострий ніж для оброблення м'яса;
- маленький овочевий ніж;
- обробна дошка;
- вінчик або виделка;
- столова ложка;
- сковорода;
- каструля;
- духовка.
Процес приготування
- У каструлі закип'ятити літр води. Броколі промити, розібрати на суцвіття. Опустити в киплячу воду на 10-15 хвилин. Потім вийняти й остудити.
- Приготувати тісто. У великій мисці змішати борошно, вершкове масло й одне яйце. Посолити за смаком. Усе перемішати, щоб маса стала однорідною.
- Надати тісту форму кулі й помістити в поліетиленовий пакет (харчову плівку). Прибрати в холодильник на 30-40 хвилин.
- Приготувати начинку. Куряче філе акуратно відокремити від кісток, зрізати шкіру і жир. Нарізати невеликими шматочками.
- У добре розігріту пательню влити столову ложку рослинної олії. Додати куряче філе. Обсмажити протягом 5-7 хвилин, поки м'ясо не побіліє.
- Томати разом зі шкіркою нарізати невеликими кубиками. Додати в сковороду до філе. Тушкувати все разом ще 10-12 хвилин на повільному вогні під кришкою.
- Зі сковороди злити рідину. Начинку перекласти у велику миску. Броколі нарізати невеликими кубиками, з'єднати з філе і томатами. Посолити начинку за смаком. Усе перемішати.
- Приготувати заливку: за допомогою вінчика яйце змішати з вершками, посолити.
- Дістати тісто з холодильника і помістити в жароміцну форму, акуратно розподіливши по всій внутрішній поверхні форми. Обов'язково сформувати бортики. Зробити проколи виделкою, щоб тісто не здулося.
- На тісто викласти начинку.
- Акуратно розподілити заливку по всій поверхні пирога. Заливка повинна знаходитися строго нижче бортиків.
- Поставити форму в розігріту до 180 градусів духовку на 35 хвилин.
Нюанси приготування
- Замість броколі можна використовувати цвітну капусту - пиріг вийде не менш смачним.
- Вершки можна замінити жирним молоком.
- Готовність пирога перевірити дуже просто: коли кіш готовий, тісто набуває приємного золотистого відтінку і легко відстає від стінок форми.
- Перед тим як замісити тісто, борошно можна просіяти - пісочна основа стане ще ніжнішою та розсипчастішою.
- Перемішати тісто можна за допомогою міксера або кухонного комбайна - це прискорить процес приготування і дасть змогу не бруднити руки.